Hallo, ich bin Adriana

Herzlich willkommen auf der Website von Adriana – deiner einfühlsamen Expertin für EFT Tapping und weiterer sanfter Therapie- Ansätze auf Mallorca und Online.

Als Coach und Mutter von zwei Kleinkindern kenne ich die Herausforderungen, vor denen du als Frau stehen kannst. 

Die körperlichen Veränderungen nach Geburt und Stillzeit, die Veränderungen von Liebe und Sexualität in der Partnerschaft, das Gefühl mit all den Aufgaben überfordert zu sein und die fehlende Zeit im Alltagsstress, um dich selbst als Frau wahrzunehmen und deinen eigenen Bedürfnissen wieder Raum zu geben. 

Doch ich möchte dir helfen, durch diese Herausforderungen zu gehen, um wieder zu dir selbst zu finden und stärker denn je in deiner Weiblichkeit zu sein.

  • Es gab eine Zeit, in der ich das Gefühl hatte, nicht mehr Frau zu sein. Die Herausforderungen des Alltags, die Belastungen, die wir Frauen oft auf uns nehmen, hatten ihre Spuren hinterlassen. Ich fühlte mich ausgelaugt, unsicher und hatte den Kontakt zu meiner inneren Stärke verloren. Gleichzeitig hatte ich einige Probleme mit meinem Körper. Doch dann entdeckte ich EFT Tapping und es war mehr als ein Lichtblick.

    Mit EFT Tapping konnte ich nach und nach meine traumatischen Erfahrungen verarbeiten und Ängste loslassen. Diese sanfte Methode ermöglicht es uns, bestimmte Meridianpunkte unseres Körpers zu beklopfen und dabei negative Emotionen anzusprechen. Es mag vielleicht komisch klingen, aber ich verspreche euch, es wirkt Wunder!

    Durch EFT Tapping konnte ich mich wieder mit mir selbst verbinden. Ich habe gelernt, mich selbst zu lieben und meinem Körper wieder zu vertrauen. Die Weiblichkeit, die ich lange Zeit vermisst hatte, kam zurück. Ich fühle jetzt von Tag zu Tag schöner, emotional stark und liebe das Leben.

    Ich möchte Dich ermutigen, diesen Weg ebenfalls zu gehen. Lass EFT Tapping in dein Leben und spüre, wie sich nach und nach positive Veränderungen in deinem Wohlbefinden einstellen. Du kannst deine Traumata überwinden, Ängste loslassen und deine innere Weiblichkeit erblühen lassen.

    Als dein Coach und deine Begleiterin stehe ich Dir zur Seite. Gemeinsam können wir diese Reise antreten und dein inneres Strahlen wieder zum Vorschein bringen. Lass uns gemeinsam die Kraft von EFT Tapping nutzen, um deine Selbstliebe, dein Körpergefühl und dein Wohlbefinden zurückzugewinnen.

    Deine Adriana

  • Mein Wunsch, der dann aufkam, war es, vielen Menschen diese effektive und wertvolle Technik zugänglich zu machen. Warum sollten nicht viele von uns die Chance haben, sich selbst zu helfen und Lösungen für ihren Alltagsstress zu finden? Daher habe ich meine Mission geändert und bin vom 1:1 Coaching zum Onlinekurs übergegangen.

    Mein Ziel ist es, dir zu helfen, innere Harmonie zu finden und Stress sowie Ängste zu überwinden. Als zertifizierte EFT Practitioner biete ich dir die Möglichkeit, EFT Tapping ganz bequem von zu Hause aus zu erlernen. Mein Onlinekurs ist speziell darauf ausgelegt, dir die Werkzeuge zur Selbsthilfe zu geben, damit du dein Wohlbefinden verbessern und dein Leben in Balance bringen kannst.

    Du wirst erstaunt sein, wie einfach und wirkungsvoll EFT Tapping ist. Diese sanfte Methode ermöglicht es dir, bestimmte Meridianpunkte am Körper sanft zu beklopfen und dabei belastende Emotionen anzusprechen. Der Kurs beinhaltet umfangreiche Lernmaterialien, geführte Übungen und praktische Anleitungen, die es dir ermöglichen, die Technik Schritt für Schritt zu erlernen und anzuwenden.

    Nimm dir die Zeit, dich um dich selbst zu kümmern und finde die Lösungen, die du für ein erfülltes Leben brauchst. EFT Tapping kannst du überall und jederzeit einsetzen, um deine Emotionen zu regulieren und deine innere Harmonie wiederherzustellen.

    Besuche meine Webseite, um mehr über den Onlinekurs zu erfahren und dich anzumelden. Ich freue mich darauf, dich auf dieser wundervollen Reise der Selbstentdeckung zu begleiten und dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen.

     

    Darüber hinaus arbeite ich auch weiterhin gerne im persönlichen Kontakt, sei es online oder hier vor Ort auf Mallorca im Mallorca Institute of Holistic Health and Wellbeing in Calvià. Wenn du eine individuelle Betreuung bevorzugst, stehe ich dir gerne für persönliche Sitzungen zur Verfügung.

     

    Ich glaube an die Kraft des persönlichen Austauschs und die tiefe Verbindung, die durch das Face-to-Face-Coaching entstehen kann. Im Mallorca Institute of Holistic Health and Well-being schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und deine persönlichen Herausforderungen angehen kannst. Gemeinsam werden wir EFT Tapping nutzen, um deine Ängste zu überwinden und dich auf deinem Weg zu innerem Wachstum und Wohlbefinden zu unterstützen.

     

    Ob du dich für den Onlinekurs oder das persönliche Coaching entscheidest - ich bin hier, um dich zu begleiten und dir dabei zu helfen, positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Nimm gerne den Kontakt zu mir auf, um weitere Informationen zu erhalten oder einen Termin zu vereinbaren.

     

     

     

     

     

     

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Meine Leistungen als Coach

Es gibt drei Themen, die mir besonders auf dem Herzen liegen:

Erstens, "Zurück zur Weiblichkeit" – Als Frau ist es wichtig, nach stressigen Phasen wie Geburten, persönlichen Krisen, Selbständigkeit und anderen Herausforderungen in deine eigene Mitte zu gelangen. 

Ich begleite dich einfühlsam auf diesem einzigartigen und bedeutungsvollen Weg für deine Zukunft und gebe dir Methoden an die Hand, die nach dem Prinzip Hilfe zur Selbsthilfe wirken.

Zweitens, "Was tun, wenn die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt" – Dein Körper reagiert auf deine Innenwelt. Beschwerden wie häufige Blasenentzündungen, Verdauungsprobleme und Verspannungsschmerzen können dir zeigen, dass du dich gerade nicht wohlfühlst in deinem Leben. 

Lass uns gemeinsam deine innere Stärke aktivieren und deine Balance wiederherstellen, um eine Loslösung von emotionalen Ursachen zu erreichen.

Drittens, "Du hast dein Leben selbst in der Hand" – Ich ermutige dich dazu, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und dich von alten Mustern und Verhaltensweisen zu befreien, die nicht mehr zu dir passen. 

Zusammen werden wir deine wundervolle Natur zum Strahlen bringen und dir sowie deinen Liebsten die Freiheit schenken, die ihr verdient. Denn deine positive Entwicklung beeinflusst umgehend das Wohl deiner Kinder, Partner/innen und deinem ganzen Umfeld.

Mit welchen Methoden arbeite ich? Auf meiner Website entdeckst du vor allem die transformative Kraft von  EFT Tapping. 

Diese sanfte und wirkungsvolle Methode hilft dir, innere Blockaden zu lösen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dein volles Potenzial zu entfalten. Doch sei dir sicher, in meiner Schatzkiste warten noch weitere wertvolle Techniken und Tipps auf dich.

Von ganzem Herzen lade ich dich ein, den Weg der persönlichen Transformation mit mir gemeinsam zu gehen. Freue dich auf ein Drei-Schritte-Coaching, das für dich entwickelt wurde. 

Dein Wohlbefinden steht bei mir an erster Stelle, und mit meiner sanften Unterstützung werden wir gemeinsam daran arbeiten, dass du ein Leben in Genuss und Harmonie mit dir selbst führen kannst.

Beginne noch heute und vereinbare einen Termin für ein Gespräch auf Augenhöhe und voller Vertrauen. 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und vielleicht dich auch auf deiner Reise zu mehr Weiblichkeit und innerer Stärke zu begleiten.

Aufbau meines Coachings

In 3 Schritten zu innerer Stärke

Preis: 2.499€ im Wert von 3.000€*  - Jetzt auch in Raten zahlbar 

*Normalpreis bei Einzelbuchung der Sessions inklusive WhatsApp Betreuung

SCHRITT 1

ANALYSE

Wir schauen uns an, welche speziellen Themen wir aufgrund der Analyse angehen, damit du wieder in deine Stärke findest.

1 Session

SCHRITT 2

AKUTE THEMEN

Wir gehen deine akuten Themen an. Denn wenn dein Kopf mit Dingen beschäftig ist, die dich davon abhalten andere Dinge anzugehen, stoßen wir auf Widerstand in dir. Um das zu verhindern, befreien wir dich also erst einmal von aktuellen Themen.

1 - 3 Sessions

SCHRITT 3

AUFBRUCH

Wir arbeiten mit den Methoden, die für dich am stimmigsten sind, an deinen Themen. So lang, bist du das Gefühl hast, du kannst jetzt alleine weitergehen. Bist du an diesem Punkt angekommen, bekommst Du Zugang zum EFT Tapping Einsteigerkurs und wir erstellen deine Personal Peace Procedure, die für dich eine Art Leitfaden ist, mit dem du für Dich weiter an deiner inneren Stärke arbeiten kannst.

1-4 Sessions

Analyse

Anhand von einem ausführlichen Fragebogen, den du ausfüllst und unserem persönlichen Gespräch hier vor Ort oder via Zoom, lernst du schon einmal im ersten Schritt besser zu verstehen, was gerade bei dir los ist. Wir erkennen akute Themen, Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die dir und deinem Glück nicht dienen und sind somit ideal vorbereitet, um ins Coaching zu gehen.

 

Analyse Ergebnisse

Was ist gerade bei dir im Fokus? Was stresst dich jetzt am meisten?

  • Fällt es dir leicht über den Tellerrand hinauszuschauen? Gehst du gerne aus deiner Komfortzone? Oder ziehst du dich lieber in langbewährte Gewohnheiten zurück und verweilst im sicheren Hafen? Offen für Neues zu sein hat gerade in Bezug und Beständigkeit des Erfolgs als Unternehmer einen großen Vorteil. Sollte es dir schwerfallen, finden wir heraus woran das liegt und mit EFT Tapping lösen wir die Ursachen dafür auf, sodass du dich Stück für Stück mehr dem Neuen öffnest und das Beste für dich mitnehmen kannst.

Was spricht dein Körper? Mit welchen Reaktionen möchte er dir was sagen? 

  • Wie gewissenhaft bist du? Und fällt es dir leicht diszipliniert zu sein oder gönnst du dir gar keine Pause, merkst aber, dass dir mit der Zeit die Kraft ausgeht? All das und noch mehr erfahren wir, wenn wir uns diese Eigenschaft bei dir genauer ansehen. Und danach? Geht’s je nach deinen Zielen an die Transformation. Wünschst du dir gewissenhafter zu sein, wie, du das Gefühl hast Arbeit ständig hinauszuschieben? Stichwort Prokrastination?

     

    Dann finden wir heraus, was es braucht, dass du viel besser deinen Zielen folgen kannst, um das zu tun, was es für die Erfüllung braucht.

Glaubenssätze - Welche Überzeugungen lebst du noch, die dir nicht mehr dienen und verhindern, dass du ganz in deiner Stärke bist.

  • Im zweiten Teil der Analyse schauen wir uns deine Glaubenssätze in allen Lebensbereichen an. Warum? Damit du erkennst, okay, deshalb komme ich in der Liebe, in den Finanzen oder in meiner Gesundheit nicht weiter. Denn Glaubenssätze, im Prinzip, dass wovon du überzeugt bist, steuert nicht nur deine Gedanken, sondern auch dein Verhalten. Und wenn wir wissen, was du denkst, können wir mit EFT Tapping genau dieses Denkmuster durchbrechen und dir Raum für neue Überzeugungen schaffen, die dich dann zur Erfüllung deiner persönlichen Ziele führen.

Wir schauen uns ganz gezielt deine Wünsche und Herzensziele an. Denn diese sind deine Motivation, damit du das Beste aus den Coaching- Sessions mit mir für Dich herausholst.

  • Zuletzt schauen wir uns noch deine Ziele und Wünsche an. Denn es ist mir wichtig, dass du wirklich erfüllt nach unserer Zusammenarbeit hinausgehst. Finden wir hier noch zusätzliche Ansatzpunkte für eine Tapping Therapie, nehmen wir diese natürlich auch mit.

Akute Themen

In dieser Phase räumen wir erst einmal bei dir auf. Alles, was dich gerade beschäftigt und dir Kopfschmerzen bereitet räumen wir mit EFT Tapping aus dem Weg. Du lernst durch unsere Sitzungen EFT Tapping kennen, kommst in die Abläufe der Technik hinein und bereitest dich so auf die größeren Themen vor.

Dein Aufbruch zu innerer Stärke

Jetzt gehen wir es an. Welche Muster stecken hinter deinen Verhaltensweisen und wie sind sie entstanden? Warum fällt es dir schwer Nähe zuzulassen? Wieso nimmst du dir keine Zeit für Dich?Weshalb fühlst du so eine Unzufriedenheit? Das und mehr finden wir mit gezielten EFT Tapping Sessions heraus und lösen Muster, die dich daran hindern so zu handeln, wie du es möchtest auf. Was dich erwartet? Eine nie zuvor gefühlte Freiheit. Weil du endlich so handeln kannst, wie du es möchtest. Und nicht immer wieder von dir selbst blockiert wirst.

Deine nächsten Schritte

Hier erarbeiten wir in einer Sitzung deine Personal Peace Procedure. Eine Art roten Faden, wie du dir nach unserer Zusammenarbeit noch mehr Freiheit selbst schenken kannst, indem du ganz in deinem Tempo mehr und mehr dein Innerstes von Altlasten säuberst und dir mehr Freiheit schenkst. Du bekommst dafür Zugriff zu meinem Online Kurs EFT Tapping, falls du in Abläufen und Vorbereitungshandlungen von EFT Sessions noch unsicher bist.

Das sagen Kunden nach ihrer ersten EFT-Tapping Erfahrung

Leistungen als Yogalehrerin

Gerne baue ich mein Wissen als Yogalehrerin mit ein. Für Dich vor Ort auf Mallorca oder über Zoom nutzen wir Yin Yoga, Meditation und verschiedene Atemtechniken, um die Verbindung zu deinem Körper wieder zu reaktivieren oder zu stärken. Gleichzeitig löst Yin Yoga sehr viel Altes aus dir, was du emotional und tatsächlich auch sichtbar erkennen wirst. Denn nicht umsonst gilt Yin Yoga, auch Faszien Yoga als Jungbrunnen unter den Yoga- Stilen.

Meine Online Angebote

Online Kurs

Für alle, die einen ersten Schritt in das Thema EFT-Tapping wagen wollen, habe ich einen besonderen Videokurs aufbereitet. In 15 Lektionen zeige ich dir alle Grundlagen des EFT-Tapping und du bekommst eine Schritt-für-Schritt Anleitung, wie du selbst deine erste Session erfahren kannst.

Newsletter mit ♥

Jeden Sonntag morgen sende ich dir einen kleinen Newsletter zu, in dem du einen neuen Impuls zu den Themen #Loslassen #efttapping #glaubenssätze #ängstelösen und ein Update zu meinen Neuigkeiten bekommst.

Kostenfreie Webinare

Dich erwarten verschiedene Webinare, die du dir einfach zusenden lassen kannst - das völlig kostenfrei. Sie sollen dir einen Weg aufzeigen, wie du Erfolgsblockaden lösen und dein Selbstbewusstsein stärken kannst!

Ich bin Adriana. Deine Begleiterin. Für sehr persönliche Themen.

Hast du noch Fragen?

  • EFT Tapping ist eine anerkannte energetisch- psychologische Heilmethode. Im Videokurs wirst du Schritt für Schritt an sie herangeführt und lernst sie für dich zu nutzen. Wenn du wirklich etwas ändern möchtest, wirst du es mit dieser Methode schaffen.
  • Nein, denn ich führe dich in kurzen, effektiven Videos durch diesen Kurs. Kennst du Tapping schon, ist es natürlich dein persönlicher Vorteil. Bist du bei mir im 1:1 hole ich dich genau da ab, wo du dich mit deinem Wissen über EFT Tapping und Yin Yoga befindest.
  • Nutzt du meinen Online Einsteigerkurs, bist du mit 2 Stunden in der Woche absolut in der Lage gute Ergebnisse zu erreichen. Und doch kommt es darauf an, wie schnell du vorankommen möchtest. Im 1:1 gehen wir bewusst sehr in die Tiefe und lösen gemeinsam einige Themen, die dir länger verborgen waren, auf. Das braucht eine gründliche Analyse, Zeit und eine Strategie. Circa 10 Sitzungen plane ich für unseren gemeinsamen Weg ein.
  • Ich gebe dir mit meinem EFT Tapping Einsteigerkurs EFT Tapping und seine wundervolle Wirkung kennenzulernen. Eine 1:1 Begleitung ist sinnvoll, wenn du spürst, du brauchst jemanden, der von außen dir gezielt Fragen stellt und somit zwei Augen und zwei Ohren mehr aktiv sind. Bis dahin ist dieser Kurs das, was dir hilft. Bist du dir noch unsicher, lass uns gerne via Zoom persönlich reden.
  • Ich stand an genau deiner Stelle vor einigen Jahren. EFT-Tapping, Yin Yoga und andere sanfte Methoden haben mir selbst unglaublich geholfen und über die letzten Jahre auch allen meiner Kunden. Für mich stehen Menschlichkeit, Wahrhaftigkeit und Qualität an oberster Stelle. Sag du es mir, sind das wichtige Eigenschaften für dich? Dann ist dieser Kurs genau richtig!

© 2023 | Adriana Lichtenstein

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