Gehe neue Wege

„Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.

Wenn ich loslasse, was ich habe, bekomme ich, was ich brauche.“ - Laotse

Erkenne, was dich wach hält

Bevor eine Veränderung und ein Loslösen aus deiner aktuellen kraftraubenden Situation möglich ist, braucht es Erkenntnis. Erkenne, was hinter deiner Unruhe steckt und nimm es an. Das ist der wichtigste Schritt zu deiner verloren gegangenen Power.

Lerne dich selbst kennen

Was meine ich damit? Wenn du weißt, wie dein Körper und dein Kopf oder Geist auf Stress reagiert, kannst du viel besser damit umgehen. Du kannst dich von limitierenden Glaubenssätzen und negativen Mustern, die bisher dein Leben bestimmt haben, befreien. 

Starte in deine neue Zukunft

Nach der Erkenntnis und dem Loslassen von Altlasten ist es nun wichtig dir positive Grundsteine zu legen. Eine mentale Basis, die dich selbst in herausfordernden Zeiten davor bewahrt, wieder in Erschöpfungszustände zu rutschen.

Feedback zum Coaching

Neben der Aufnahme meiner Anliegen und die Analyse dieser, fanden wir sehr schnell einen Zugang zu meiner „Historie“ in der so manches begründet zu sein schien.

Ohne dass ich es im ersten Moment bewusst bemerkt habe, lösten unser Gespräche in mir etwas aus. Ich verband plötzlich Ereignisse der Vergangenheit mit Mustern von heute, konnte mir wie von Geisterhand plötzlich Sichtweisen andere zu eigen machen und sie so besser verstehen und vor allem häufig anders werten als zuvor. Diese Veränderung viel aber zuerst den Menschen auf, die mich beruflich umgeben, dieses zuerst noch abwartend, aber die Stimmen derer, denen auf viel das sich an mir etwas geändert hat, wurden immer mehr. Neben unseren Gesprächen und der Meditation, der ich mich nicht täglich aber immer häufiger widme, wurden mir immer wieder kleine Tricks und Kniffe an die Hand gegeben, um mich in für mich schwierigen Situationen zu konditionieren. Dieses nachweislich sehr erfolgreich.

Moritz K.
Gastronomie Direktor

Bewertung:

Ehrlichgesagt fand ich deine Postings und deine Website einfach sehr ansprechend, eine wirkliche Vorstellung ob und was für ein „Problem“ ich habe hatte ich nicht, mit Ausnahme dem gelegentlichen Überschreiten der Grenze zum Burnout.
Wir haben über meine Erfahrungen, Ängste, Schwächen, Stärken und Potentiale gesprochen, mit Fokus auf eventuelle Links zu Erlebnissen aus der Kindheit.
Im Vergleich zu den letzten 3 Monaten bin ich heute deutlich entspannter und gelassener 😊.

Simon W.
Unternehmer im Consulting

Bewertung:

Hallo ich bin Adriana

Loslassensexpertin und dein Coach.

Vor 7 Jahren habe ich die schlimmste Zeit in meinem Leben durchgemacht. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich 3 Jahre Studium absolviert, einen Job ausgeführt, den ich hasste,

einige Menschen verloren, die ich liebte, zugesehen, wie meine perfekte Fassade zu bröckeln begann und zu guter Letzt einige körperliche Zusammenbrüche erfahren müssen.

 

Dann kam der Wandel:

Durch tägliches Selbststudium, körperlich wie mental, viele Bücher, Ausbildungen im Bereich Yoga, Ernährung und Coaching und einigen Workshops habe ich mir das Wissen angeeignet, das ich benötigte, um mir ein mental freies und glückliches Leben zu erschaffen.

 

Alles ist möglich:

Nun will ich, dass du deine eigene Freiheit erfährst, anstatt dich über Jahre von äußeren Einflüssen leiten zu lassen. Mit meiner Unterstützung, die du im Einzelcoaching von mir bekommst, habe ich bereits einigen Menschen geholfen ihr Leben in die eigene Hand zu nehmen, sich mental zu befreien und Leichtigkeit zu erfahren.

Ich bin deine Expertin, um endlich wieder durchschlafen zu können.

In meinem Webinar zeige ich dir Schritt für Schritt, wie wir deine plagenden Gedanken loswerden.

Lass dich vom Webinar inspirieren und nimm das Beste für dich mit.

Drücke dafür einfach auf den roten Button.

© Adriana Lichtenstein